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孕妇产前讲座 西苑医院每月12号陪你共度孕期

2015-06-22本文出处: 万博国际下载
    万博国际下载“孕妈妈课堂”就是专门为准妈妈和准爸爸们开办的传授孕前准备、孕期保健、孕期膳食营养、音乐胎教、产前准备、产后康复、新生儿喂养及保健、儿童保健及营养等孕育知识的产前讲座。
 
    每一对新婚夫妇都憧憬早日为人父母,做妈妈是每个女人的心愿,但在怀孕过程中,准妈妈一定会遇到许多困难和疑惑,例如怎样才能孕育一个健康的宝宝?如何对宝宝进行胎教?宝宝出生之后该做一些什么检查?宝宝生病时该怎样对处理?
 
    万博国际下载“孕妈妈课堂”就是专门为准妈妈和准爸爸们开办的传授孕前准备、孕期保健、孕期膳食营养、音乐胎教、产前准备、产后康复、新生儿喂养及保健、儿童保健及营养等孕育知识的产前讲座。为确保课堂质量,医院进行了系统化的管理,制定了全年课程表,确定每个月12号为固定上课时间,主讲人是蚌埠医科大学的专家教授及本院妇产专家轮流授课。
 
    最近有很多准妈妈准爸爸在网络上咨询专家一些孕妇产前问题,为此万博国际下载妇科专家特详细总结了以下几个孕妇常见的问题,帮助准妈妈顺利度过妊娠期。
孕妇产前讲座 西苑医院每月12号陪你共度孕期
1:孕吐严重,影响宝宝孕育吗?
 
    据统计,有一半以上的孕妇在怀孕前三个月(前12周)会有明显的孕吐症状,有些人可能只要闻到某些气味,或是一吃完食物马上就吐了出来。不过,多数人会在三个月后慢慢恢复正常,只有极少数的人可能会发生严重的妊娠剧吐症,吐到必须住院的程度,或是整个孕期都吐不停。
 
    对绝大多数的孕妇来说,孕吐是一个很常见的不适症状,对妈妈及胎儿也没有健康上的影响,因此,准妈妈可以放宽心。此外,妈妈也无需担心,食物吐光了,会不会影响胎儿的营养吸收?专家指出,这个是不会的,因为怀孕早期胎儿的发育与母亲吃了多少食物没有很大的关联,除非母亲几乎无法进食,必须就医,否则是可以放心的。
 
※贴心建议※
 
(1)保持平常心。既然孕吐一定会来,且不会对宝宝产生影响,就尽量平常待之吧。
 
(2)早晨可先吃几片吐司或饼干。
 
(3)少量多餐。用餐不宜过饱,尽量少量多餐。
 
(4)远离不喜欢的味道,避免油腻刺激性食物。
 
(5)饭后不要立即坐下或躺下,可以站半小时或者适当轻微的运动。
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2:胎儿健康吗?我的宝宝健康吗?
 
    想要了解孩子健康与否,最科学的方式就是做好定期的产检,在医师专业的检查及照顾下,很多问题可以提前被发现。此外,当妈妈出现以下不正常征兆时,应积极就医,以确保母子安全。
 
* 阴道出血。
 
* 发烧。
 
* 强烈腹痛。
 
* 排尿减少或疼痛。
 
* 胎动减少或消失。
 
* 手脚浮肿。
 
* 异常不适等。
 
※贴心建议※
 
(1)制定定期产检计划。规律的产检是确保孕产顺利的基本原则。
 
(2)通过彩超等检查,准妈妈可以对胎儿有更多的了解,同时知道胎儿的发育情况。
 
(3)怀孕期间坚决不碰烟酒,不要熬夜,胡乱服用药物等,这样胎儿才能正常发育。
 
3:胎动怎么动才是正常的?怎么自己数胎动?
 
    初产妇通常约在16-20周左右可感受到胎动,随着胎儿的成长,胎动也会越来越明显。胎动在怀孕的过程中扮演重要的指标,可查觉胎儿在腹中活动的情况,建议怀孕六个月过后,开始自行测量胎动。
 
    透过胎动能注意胎儿发出的警讯,如果12小时之内胎动少于三次,或比前一天减少了50%,甚至停止,可能与胎儿窘迫有关,必须立即就医。
 
    不过,很多时候妈妈可能只是忽略胎动的发生,不代表胎儿出现问题,而且有些时间胎儿在睡觉,只要妈妈停下来专心注意一段时间,如果宝宝又有胎动就可放心。
 
※胎动的算法※
 
(1)如果可查觉胎儿白天有10次左右的胎动,通常就可以了。
 
(2)每天固定挑选一个时段(约3小时)来记录胎动,如果某一天胎动的频率有明显异常,建议就医检查。
 
(3)早中晚各用一个小时来测胎动,如果平均每小时内3次以上的胎动,就算正常。
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4:怀孕期间感冒了怎么办?
 
    孕妇也是可能会感冒的,可是有些人因为担心感冒吃药会让胎儿受影响,甚至不敢就医,其实,这样反而是错误的做法。
 
    药物可分为五级,在怀孕阶段,医生会避免使用D、X级药物,只要能够遵循妇产科医生的建议,就能够安全的用药。如果孕妇坚持不就医,若使普通感冒病情加重,不得不使用某些药物时,反而是增加宝宝的危险。
 
※药物分级※
 
A 级药物:孕妇可使用。
 
B 级药物:孕妇可使用。
 
C 级药物:原则上孕妇不使用,但衡量疾病轻重,必要时可使用。
 
D 级药物:有致畸形的作用,孕妇不宜使用。
 
X 级药物:有致畸形的作用,孕妇不宜使用。
 
※贴心建议※
 
(1)若意外怀孕,不知药物是否有影响,可将药物拿给医生,由医生判断是哪一级药物,再考虑合适的做法。
 
(2)孕妇不可自行购买成药,生病时应找妇产科医师。
 
(3)有慢性病孕妇不可任意停药,应由医师建议合适的用药方式。
 
5:会不会流产或早产?
 
    怀孕20周之前称为流产,20-36周称为早产。许多妈妈在身体不适时就会担心自己是否会早产或流产。
 
※怀孕前三个月预防流产※
 
(1)有些流产的原因是因为不正常的胚胎所导致,是一种自然的淘汰。
 
(2)习惯性流产的孕妇,从怀孕前就应该配合医师的指导,重视各个怀孕环节。
 
(3)阴道有少量血液、子宫收缩、腹部疼痛、明显腰酸及腹坠感时,应立即就医。
 
(4)应注意药物的使用。
 
※怀孕后三个月预防早产※
 
(1)前胎有早产情况,此胎要小心注意。
 
(2)下腹明显疼痛、子宫收缩、阴道出血、破水等,需立即就医。
 
(3)如有早产征兆应配合医师,绝对卧床休息,避免危险行为。
 
(4)不提重物,生活作息正常,身体不适时要尽量休息。
 
6:生成时剖腹产还是自然产?
 
    除非有特殊不宜自然产的因素,否则站在医生立场,会建议一般正常孕产的妈妈,选择自然产。不过,除了必要因素的剖腹产之外,许多妈咪也经常在要不要自然产中犹豫不决,因此,提供两者优缺点的比较表,让妈妈可以自我考虑决定。
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